เพื่อนๆ หลายคนที่เห็นชื่อเมนู คะน้าปลากระป๋อง ต่างคิดแน่นอนว่าเมนูนี้ต้องใช้วิธีผัดอย่างเดียวใช่ไหมคะ? จริงๆ แล้วเพียงแค่ไมโครเวฟ ก็เพียงพอแล้ว อีกทั้งวัตถุดิบแต่ละอย่างก็หาง่ายได้ตามท้องตลาดทั่วไปอีกด้วย

โดยสูตรนี้ได้มาจาก คุณ NaNa_SARAPAT ค่ะ ซึ่งขั้นตอนวิธีการทำก็ง่ายๆ มาก เหมาะสำหรับช่วงเวลาที่เร่งรีบ แถมราคาก็ประหยัดไม่แพง งานนี้ใครมีไมโครเวฟที่บ้านลองทำตามดูค่ะ รับรองว่าผลลัพธ์เด็ดอย่างแน่นอน

 

วัตถุดิบ

1. ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง

2. คะน้า

3. กระเทียม

4. น้ำมันพืช

5. พริกสด

6. ซอสปรุงรส

7. น้ำมันหอย

 

วิธีทำ

1. ผสมน้ำกระเทียม พริก และน้ำมันพืช ใส่ภาชนะที่เข้าไมโครเวฟได้ ไฟแรงปานกลาง 1 นาที (เพื่อให้กระเทียมหอม)

.

.

 

2. ใส่คะน้ำ ปลากระป๋อง ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย และซอสปรุงรส

 

3. คนคลุกเคล้าให้เข้ากัน

 

4. แล้วน้ำไปเข้าไมโครเวฟที่ไฟแรงปานกลาง 5 นาที

 

เพียงเท่านี้เราก็ได้เมนูคะน้าปลากระป๋องแล้วค่ะ

 

ชมคลิปวิธีทำ

 

ที่มา : NaNa_SARAPAT 

Youtube Channel : Sara-Pat Diary

Advertisement

คิดอย่างไรกับเรื่องนี้บ้าง...!?